Lebensfreude MP3-CD

Lebensfreude, ist ein subjektives Wohlbefinden und abhängig von Kultur, Lebenskreis und persön­licher Einstellung!

• Lebensfreude ist davon abhängig, wie Menschen ihr eigenes Leben bewerten und aus welcher Sicht sie die Geschehnisse des Alltags wahrnehmen.

Oder ganz einfach ausgedrückt:

• Ich will Optimist werden! Ich bin bereit zu erkennen, dass auch ich das lernen kann!

Lebensfreude ist eine Ansichtssache, oder ein Verhalten aus dem inneren Wissen heraus, dass alles im richtigen Moment am richtigen Platz geschieht.

• Es gibt weder den so genannten Pechvogel, noch den so genannten Glücksmenschen!
• Alle Menschen haben gleich viel Glück oder Unglück, das ist ein kosmisches Gesetz!

Der Pechvogel benutzt eine negative, chaotische Situation um sich mit negativen Gedanken­spiralen in die Talfahrt zu begeben.

 

Der glückliche Mensch, betrachtet eine negative, chaotische Situation als Lernprogramm und ist in der Lage, flexibel und unblockiert von negativen Gedanken und Emotionen, etwas Positives zu erschaffen!

Lebensfreude bedeutet:

• Aufzuhören sich auf allen Ebenen zu vergleichen.

Wert zu legen, auf:

• Freiheit
• Lebensqualität
• Vertrauen
• Beziehung

Es ist an der Zeit nach der berühmten Formel zu handeln:

• Das Glas ist halb voll! -und nicht das Glas ist halb leer.

Jeder von uns hat immer die Freiheit zu entscheiden, in welcher Weise man mit einer bestimmten Situation umgeht!

• Es ist an der Zeit zu erkennen, dass die Bewusstheit deine Welt formt!
• Schau immer optimistisch in die Zukunft und hoffe auf ein wenig Glück!
• Verbessere immer wieder deine Kompetenzen und agiere positiv!
• Alles ist jetzt und alles ist immer in Veränderung!
• Verabschiede dich von allen reaktiven Mustern!
• Verabschiede dich von regressiver Projektion!

Die Zutaten für ein glückliches Leben sind:

• positive Gefühle
• Gefühle wie Freude, Selbstachtung, Zuneigung, Liebe, Zufriedenheit, Dankbarkeit

Die zehn Gebote der Lebensfreude:

• Dauerhaftes Glück kommt nicht aus dem Erfolg.
• Enge Beziehungen sind wichtig.
• Mache Dinge, die deine Fähigkeiten in Anspruch nehmen.
• Übernehme Kontrolle über deine Zeit.
• Handele nach dem, was dich glücklich macht.
• Werde wieder dynamisch, bewege dich, gehe in die Natur.
• Schlafe ausreichend.
• Öffne dich wieder für die Menschen, für das, was um mich herum geschieht.
• Entwickele dich immer weiter, bilde dich, sei flexibel, besuche wenn du magst Seminare oder Gruppen.
• Halte jeden Tag inne und denke über die positiven Aspekte deines Lebens nach.

Es ist an der Zeit nicht dem Traum hinterherzulaufen, sondern zu erkennen, dass der Traum im Hier und Jetzt immer stattfinden kann und wird!

Gehe in die Selbstakzeptanz, die du dadurch findest, dass du dich orientierst an:

• deinen persönlichen Werten
• deinem persönlichen Wachstum
• deinem persönlichen Fortschritt

Und genau dabei möchte ich Dich mit dieser CD unterstützen und begleiten!

Viel Freude auf Deinen Weg, in Deine Form der Lebensfreude…..

Länge: 29:51 Min